Αναβάθμιση Χώρου – Νέα Μηχανήματα
Μας αλλάξαν τα "φώτα"! Καινούρια μηχανήματα σε ανανεωμένο χώρο, σας περιμένουν να τα δοκιμάσετε!
![Read more about the article Most Diamond Push Ups on Medicine Balls [31-12-2022]](https://ironbody.gr/wp-content/uploads/2023/09/MDPUOMBI1M.jpg)
Most Diamond Push Ups on Medicine Balls [31-12-2022]
Στις 31-12-2022 ο Κώστας Σταθόπουλος από το Ηράκλειο, φυσιοθεραπευτής και αθλητής γνωστού αθλητικού κέντρου του Ηρακλείου, κατάφερε να εκτελέσει μέσα σε ένα λεπτό 51 κάμψεις με κλειστή λαβή πάνω σε ιατρικές μπάλες!
![Read more about the article Most Consecutive Tandem Push Ups [21-12-22]](https://ironbody.gr/wp-content/uploads/2023/10/MCTPUI1M.jpg)
Most Consecutive Tandem Push Ups [21-12-22]
Στις 21 Δεκεμβρίου 2022, δύο Κρητικοί έθεσαν... ψηλά τον πήχη καθώς έκαναν 43 δίδυμες κάμψεις, χωρίς διακοπή! Μάλιστα, κατάφεραν και μπήκαν στο ρεκόρ Γκίνες! Οι δύο είναι αθλητές και κάνουν Iron Body, ένα είδος γυμναστικής που συνδυάζει CrossFit και καλλισθενική!
